Yogur con granola casera

Preparación de la granola:

1. Precalentar el horno a 120°C (bajo).
2. Poner en un bol la avena, las almendras, las semillas y la sal. Mezclar y reservar.
3. En una olla poner el azúcar, la miel y el aceite. Calentar (sin hervir) hasta que el azúcar se disuelva.
4. Volcar sobre los ingredientes secos y con una cuchara de madera mezclar hasta que todo se impregne bien.
5. Distribuir en una lata para horno y cocinar por aproximadamente 1 hora.
6. Cada 15-20 minutos mover la mezcla, de arriba hacia abajo y de atrás para adelante, para lograr que se cocine parejo.
7. Estará lista cuando la preparación se ponga un poco más dura y dorada.
8. Sacarla del horno, agregarle las pasas y dejar enfriar del todo.
9. Guardar en frascos herméticos.

Armado de 1 porción:

1. Colocar el yogur en un bol, añadir los 41,5g de BOOST Senior Sabor Neutro diluidos en la leche y mezclar con batidor hasta integrar.
2. En un frasco de vidrio colocar la mitad del yogur, agregar 2 cucharadas soperas de granola, cubrir con el resto del yogur y coronar con granola. Servir.

TIPS
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Te damos algunas ideas para hacer tus desayunos todavía más nutritivos. Podés agregar BOOST Senior Sabor Neutro en:

• Leche y yogur
• Infusiones: té, café y tisanas
• Aguas saborizadas: agua con menta y limón, agua con jengibre, miel y cascaritas de naranja o limón
• En el queso crema para untar las tostadas
• En jugos de frutas (naranja, pomelo, mandarina) y licuados de frutas con agua o con leche