Smoothie de piña y mango
Ingredientes
- ½ mango maduro pelado
- ¾ taza de piña
- ½ taza de yogurt natural
- ½ taza de leche
- 4 Cucharadas soperas (41,5g) de BOOST Senior Sabor Neutro
- 2 cucharadas de hielo granizado
Forma de Preparación
- Colocar en el vaso de la licuadora los ingredientes.
- Licuar hasta integrar. Servir bien frío.
TIPS
Puedes congelar la fruta cortada en cubos para obtener un smoothie granizado.
Información nutricional
Descripción |
Por porción |
Energía | 389 Kcal |
Hidratos de Carbono | 57,9g |
Proteínas | 21g |
Grasas | 8g |